Статья

Причины задержки месячных

Какими гигиеническими средствами вы пользуетесь чаще всего?
Тампоны
15.84%
Прокладки
81.75%
Менструальная чаша
2.41%
Проголосовало: 789

Приход месячных позже назначенного срока — достаточно распространенная проблема среди женщин разных возрастов. Причины задержки месячных у женщин самые разнообразные, для своевременного обнаружения проблемы необходимо понимать, когда приход месячных с опозданием является нормой, а когда патологией. В этой статье вы узнаете об основных причинах задержки месячных, кроме беременности.

Задержка месячных
Задержка месячных

Особенности и стадии менструального цикла

Основной целью месячных является подготовка женщины репродуктивного возраста к возможной беременности. У здорового человека продолжительность цикла составляет от 21 дня до 35, его отсчет начинается с первого дня месячных. Менструальный цикл имеет несколько стадий:

  1. На фолликулярной стадии происходит развитие фолликула, из него выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. В дальнейшем она может превратиться в плод. Стадия занимает практически половину и длится от начала менструации до овуляции.
  2. Второй фазой является лютеиновая, ее наступление происходит сразу же после овуляции. На данном этапе в организме женщины в яичнике образуется желтое тело, главной задачей которого является поддержание баланса гормонов.
  3. Стадия овуляции подразумевает выход яйцеклетки из фолликула и его передвижение через брюшную полость по трубам в матку.

Что такое задержка

В среднем менструальный цикл длиться 21-35 дней, у большинства он составляет 28-30 дней. Задержкой месячных является отсутствие менструации после 35 дня. В таком случае женщине следует обратиться в больницу к врачу, чтобы выяснить, почему происходит задержка месячных. Врач может назначить ряд анализов для установления причины.

Что влияет на приход месячных

Существуют незначительные нормы задержки менструации, так как цикл способен немного варьироваться. Обычно у здоровой женщины месячные могут прийти на несколько дней раньше или позже обычного. Этому свидетельствуют различные факторы.

Резкая смена климата

Резкая смена климата является серьезным стрессом для организма, которому необходимо перестроиться и привыкнуть к новым условиям. Акклиматизация является достаточно распространенной причиной того, когда у женщины происходит сбой. В этом случае у дамы может быть отсутствие месячных в срок или наступить их более ранний приход. Ничего страшного в том, что из-за смены климата произошел сбой нет. Но лучше понаблюдать за своим самочувствием, чтобы удостовериться в отсутствии каких-либо недомоганий или симптомов.

Употребление лекарств

Причиной задержки менструации может стать прием лекарственных препаратов. Лекарства очень сильно влияют на менструальный цикл и могут его сдвинуть. Задержка месячных из-за приема препаратов может составлять 5 или даже 10 дней. Список таких препаратов достаточно обширен, среди них:

  • антидепрессанты;
  • некоторые виды антибиотиков;
  • противоаллергические препараты;
  • лекарства, предназначенные для химиотерапии;
  • нейролептики;
  • препараты для борьбы с приступами эпилепсии.

Неправильное питание

Неправильное питание сильно влияет на сбои месячных. Этому способствуют продукты с малым количеством питательных веществ и большим содержанием средств, способствующих возбуждению. Подобное питание изрядно выматывает щитовидную железу и надпочечную. Женщине лучше отказаться от большого потребления сахара и различных пестицидов.

Если вы не понимаете, почему происходит задержка месячных без причины, пересмотрите свой рацион питания. Вам следует выбирать продукты, имеющие большое количество насыщенных жиров, антиоксидантов и питательных веществ.

Большая масса тела

Лишние килограммы не только отрицательно сказываются на внешнем виде, но и приводят к нарушению овуляции. Чаще всего полные женщины страдают от длительных и нерегулярных месячных, которые могут быть более интенсивными и сложными. Избыточный вес сильно влияет на толщину эндометрия, способного увеличиваться. Подобное часто приводит к проблемам со здоровьем, например, раку матки. В данном случае необходимо позаботиться о том, чтобы сбросить лишний вес или использовать специальные поддерживающие препараты, назначенные лечащим врачом.

Климакс

Причиной задержки месячных после 40 может быть климакс. Климаксом является физиологические изменения в жизни женщины, когда в связи с возрастом происходит снижение работы яичников и другие изменения в организме. При климаксе месячные способны идти короткое или слишком длительное время, при этом они становятся нерегулярными. Кровянистые выделения при климаксе способны надолго исчезать и вновь появляться. В данном случае незначительная или большая задержка менструации у женщин является вполне нормальным биологическим процессом.

Климакс не является спонтанным явлением, он делиться на три этапа. Сразу женщины испытывают изменения в период кровянистых выделений, затем месячные постепенно начинают пропадать, приходя от случая к случаю, а на третьем этапе и вовсе пропадают.

Наступление климакса происходит за счет того, что со временем в женском организме происходят изменения и с возрастом яичники вырабатывают меньше гормонов. Запас половых клеток, способных привести к беременности также существенно уменьшается. Как результат половые органы с маткой становятся просто неспособными выполнять свои основные функции.

Употребление оральных контрацептивов

На сегодняшний день существует большой выбор контрацептивов, среди которых оральные. Для большинства женщин этот метод является наиболее приемлемым во избежание нежелательной беременности и для урегулирования менструации. Но для регулировки потребуется определенное количество времени — в среднем от одного до трех месяцев.

Оральные контрацептивы способствуют контролю толщины слизистой матки. Чтобы эта толщина оставалась на одном уровне, необходимо принимать таблетки ежедневно в одно время. Во время семидневного перерыва у женщин наблюдается кровотечение отмены.

Послеродовой период

Причины задержки месячного цикла в послеродовой период совершенно разные. У каждой женщины месячные могут наступить в разное время, начиная со второго или третьего месяца после родов или по прошествии года. Выделения после самих родов, которые могут длиться до 8 недель не имеют ничего общего с менструацией, а являются лохиями. Сразу лохии имеют яркий красный оттенок, затем светлеют и вовсе пропадают. После окончания лохий матка с яичниками возвращается в свое первоначальное состояние и вновь готовятся к оплодотворению.

Начало месячных напрямую зависит от вида вскармливания малыша. На выработку молока влияет гормон пролактин, препятствующий нарастанию уровня эстрогена. У женщин, кормящих малыша грудью, месячные могут наступить через год. Те, кто отдает предпочтение смесям для кормления, должны ожидать прихода менструации гораздо раньше.

В первые месяцы менструальный цикл может быть нерегулярным, но переживать в данном случае не стоит, это является нормой. Его нормализация зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Беспокоиться о нерегулярности можно начинать лишь спустя 3 цикла.

Еще одной причиной задержки месячных может стать повторная беременность, но если тест отрицательный, подобное может быть связано с воспалительным процессом или другими проблемами со здоровьем. В таком случае следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Стрессы и физические перегрузки

Причинами задержки месячных на день или даже 7 дней могут быть стрессы и сильные физические нагрузки.

Стресс и задержка месячных
Стресс одна из возможных причин задержки месячных

Стресс можно назвать одной из самых популярных причин сбоев. Организм пытается защитить себя от перенапряжения, связанного с различными факторами. Когда человек испытывает стресс, у него могут наблюдаться раздражительность, плохой сон, проблемы с аппетитом и апатия.

Подобные сильные эмоции приводят к большой выработке гормона пролактин, который в норме вырабатывается у беременных и кормящих женщин. В связи с выработкой пролактина происходят изменения в работе щитовидной железы, что приводит к нерегулярной менструации. Существует вероятность отсутствия менструации вообще, если наличие пролактина в организме достигает высоких показателей. К стрессу могут привести различные ситуации:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • изменения в привычном образе жизни;
  • смена климата;
  • эмоциональные потрясения;
  • физические травмы или хирургическое вмешательство.

На этом этапе можно упомянуть о чрезмерных физических нагрузках, ведь у спортсменок, усиленно занимающихся спортом, часто происходят сбои. Подобное негативно сказывается на женском здоровье. Испытывая постоянно такой стресс, мозг способен вообще прекратить выработку половых гормонов. Это состояние называется аменорея. Обратиться за помощью к врачу для диагностики и лечения следует в случае, если месячные не наступают более трех месяцев.

Чтобы не возникало проблем со здоровьем и вопросов, что делать при задержке месячных, необходимо научиться правильно бороться со стрессом. Для этого необходимо:

  1. Регулярно устраивайте себе отдых. Отдыхайте так, как необходимо именно вам. Это может быть расслабляющая ванна, чтение книги, прогулка в парке.
  2. Старайтесь радовать себя положительными эмоциями, например, встреча ч друзьями или романтический вечер со второй половинкой.
  3. Правильно питайтесь. Употребляемая пища должна быть максимально полезной, сбалансированной и питательной. Откажитесь от газировок, соусов, жирного и жареного.
  4. Спите не менее 8 часов в сутки, только за этот период организм успевает полностью восстановиться.
  5. Найдите для себя занятие по душе, благодаря которому вы будете отдыхать от повседневной суеты. Это может быть рисование, вязание, вышивка и прочее.
  6. Занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Благодаря спорту можно держать избавиться от негатива и держать себя в тонусе. Лучшим вариантом женского спорта для поддержаниям здоровья станет плаванье, пилатес, йога, аэробика.

Сбой гормонального фона

Задержка менструации при отрицательном тесте может свидетельствовать о сбое гормонального фона. Сбой происходит, когда гормоны вырабатываются не в таком количестве, как это должно происходить у здоровой женщины. Часто причинами гормональных сбоев могут быть:

  • неправильное питание;
  • лишний вес или его недостаток;
  • перенесенные болезни;
  • прием гормональных препаратов;
  • половое созревание;
  • наступление климакса;
  • чрезмерные физические нагрузки и прочее.

Лечение гормонального сбоя происходит путем нормализации гормонов в организме. Женщине необходимо обратиться к врачу для сдачи анализов и дальнейшего лечения. Во избежание гормонального сбоя, необходимо следить за своим здоровьем и регулярно посещать эндокринолога.

Половое созревание

Половое созревание у девочек начинается в период 8-9 лет. В этом возрасте происходят серьезные изменения в организме, связанные с ростом половых гормонов. Примерно с 10 лет начинают созревать молочные железы и могут начаться первые месячные. Длительность менструального цикла варьируется от 21 до 35 дней, а менструация у подростков обычно продолжается от трех до семи дней.

В первый год наблюдается нестабильные кровянистые выделения, что является нормой. Обратиться к врачу необходимо в следующих случаях:

  • если менструация вовсе отсутствует до 15 лет;
  • отсутствие менструации более 3 месяцев;
  • произошел сбой менструального цикла после его установления;
  • месячные длятся более недели;
  • менструация сопровождается сильными болями;
  • происходит регулярная задержка менструации с болями внизу живота;
  • в случае слишком обильных месячных, когда одной прокладки хватает не более, чем на час;
  • с наступлением 13 лет грудь у девочки так и не начала расти.

Патологические причины задержки

Задержка менструации может происходить и в связи с патологическими причинами, когда требуется незамедлительное лечение. В данном случае женщине необходимо обратиться к специалисту, который поможет определить основную причину с помощью анализов и диагностики. К таким причинам можно отнести указанные ниже.

Поликистоз яичников

При поликистозе яичников в большей степени происходит выработка мужских половых гормонов, а яйцеклетки не успевают вовремя созревать, оставаясь и накапливаясь в яичниках. Ежемесячна фолликулы с яйцеклетками остаются на своем месте, образуя небольшие кисты. Именно задержка или отсутствие менструации может быть признаком наличии поликистоза.

Помимо задержки женщины с поликистозом могут испытывать сильные боли при наступлении менструации, менструация может быть достаточно обильной, могут появляться волосы в местах, где они быть не должны. Такие женщины могут страдать бесплодием и лишним весом.

Поликистоз яичников является достаточно опасным, так как может привести к развитию диабета, депрессии, остановке дыхания во сне, раку и прочим проблемам со здоровьем. Подобное состояние требует незамедлительного лечения с помощью специальных препаратов, корректировкой питания, активному образу жизни и полноценного сна.

Инфекция

Когда инфекция попадает во внутренние половые органы, происходит воспаление. Это способствует сильнейшему стрессу для организма. Инфекции нарушают созревание фолликулов и пагубно влияют на овуляцию. В связи с этим кровянистые выделения наступают значительно позже или быть достаточно болезненными. Такое состояние говорит о возможности существования гинекологического заболевания, например, миоме матки, когда наблюдается обильное кровотечение.

К специалисту следует обратиться, если вы почувствовали изменения в организме после приема лекарственных препаратов или перенесенной болезни. Приход кровянистых выделений в срок может быть нарушен после перенесенных ОРЗ, гриппа и прочих заболеваний. Очень важно контролировать свое самочувствие и вовремя сдать необходимые анализы.

Миома матки

Миома матки — заболевание, от которого страдают некоторые женщины детородного возраста. Причиной задержки месячных, когда тянет поясницу и низ живота может быть миома матки. При миоме наблюдаются очень обильные выделения, приводящие организм к истощению. Иногда врачи предлагают таким пациенткам удалить матку во избежание серьезных последствий.

Заболевания эндокринной системы

Щитовидная железа является очень важной системой организма, которая отвечает за его нормальное функционирование. Репродуктивные органы также напрямую зависят от работы щитовидки. Только слаженная работа щитовидной железы и половых желез позволяют яйцеклеткам вовремя созревать и готовиться к зачатию. Если же происходит не совсем правильная работа данного органа, тогда нарушается менструальный цикл и репродуктивная система перестает работать как надо.

Если у вас наблюдаются проблемы и постоянные сбои в менструальном цикле или же, если вы испытываете сильные боли во время месячных, необходимо записаться на консультацию к эндокринологу. Не лишним будет пересмотр своего рациона питания, отказ от вредных привычек и налаживание сна.

Эндометриоз

Эндометриозом является заболевание, когда слизистая эндометрия начинает мигрировать, что приводит к не совсем правильному функционированию. Если не обнаружить проблему вовремя, это чревато бесплодием, наличием болей и развитию различных хронических заболеваний.

Основными причинами появления эндометриоза являются:

  • постоянный стресс;
  • наличие аллергии;
  • проведенные ранее аборты;
  • воспаление половых органов;
  • различные болезни внутренних органов;
  • ранее перенесенные вирусные заболевания;
  • наследственная предрасположенность.

Заболевание сопровождается не очень приятными ощущениями, по которым дама может заподозрить у себя эндометриоз. Вам необходимо незамедлительно обратиться в больницу, если вы испытываете тянущие боли внизу живота и пояснице, месячные проходят болезненно или часто наблюдаются задержки, частые кровянистые выделения до и после менструации, долго не наступает беременность. Чтобы избежать появлению эндометриоза, необходимо следить за весом, регулярно посещать гинеколога и отказаться от интимной близости в период менструации.

Восстановление менструального цикла

Сбои являются наиболее распространенной проблемой, с которой представительницы прекрасного пола обращаются к специалисту.

Прием у врача
Для восстановление цикла необходимо обращение к врачу

Болевые ощущения во время менструации не являются нормой. Причинами задержек и болей могут быть проведённые ранее аборты, прием препаратов, проблемы с эндокринной системой и постоянные стрессы. Чтобы выявить причину, в связи с чем происходят нерегулярные кровянистые выделения, врачу необходимо провести полное обследование. Лишь после проведения обследования специалист может назначить лечение. Лечение и восстановление менструального цикла проводят индивидуально, в зависимости от причины такого состояния:

  1. Часто менструация может наступать с опозданием из-за переизбытка гормона пролактина. Для его нормализации врачи выписывают пациентке гормональные препараты, приводящие пролактин в норму.
  2. Если же причиной задержки является инфекция, тогда врач просто выписывает пациентке препараты, снимающие воспаление. После курса таких препаратов обычно менструальный цикл приходит в норму. Если же этого не произошло, вероятней всего, существует еще одна причина, по которой месячные идут не регулярно.
  3. Оперативного вмешательства для восстановления менструального цикла требуется в том случае, когда у пациентки наблюдается миома или кисты. При таких случаях невозможна нормализация цикла с помощью таблеток или изменения образа жизни.
  4. Еще одной причиной нарушения менструального цикла может быть недостаток витаминов группы В, С и Е. Если вы страдаете от нерегулярных месячных, следует сдать анализы на витамины, чтобы удостоверится в их нормальных показателях. Если же будет наблюдаться недостаток этих витаминов, врач может порекомендовать специальные препараты, способствующие их нормализации.

Безусловно, нарушение менструального цикла не является нормой при условии, что представительница прекрасного пола не кормит грудью или не переживает послеродовой период. Постараться восстановить менструальный цикл можно и народными методами. Среди них:

  1. Распаривание ног в воде поможет вызвать менструацию. Для этого необходимо парить ноги в воде с горчицей или солью несколько раз а день на протяжении 10-15 минут.
  2. Еще с древних времен женщины принимали различные отвары для восстановления менструального цикла. При отсутствии месячных или их малом количестве пили отвар из лука. С помощью куркумы значительно снижали болевые ощущения.

Воспользоваться советом относительно различных отваров можно в качестве дополнительной поддержки. Но самым главным правилом при отсутствии месячных или же нерегулярном цикле — выяснить причину, посетив врача, при необходимости сдать анализы. Для дамы и ее здоровья очень важно следить за весом и не нервничать. Будьте здоровы!

Поделиться:
Добавить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *